小春日和日記

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大晦日
早いもので今年も終わろうとしています。
今年も、いろいろ事件などありましたが、来年はいい年だといいですね。
小泉さんになってから株価は下げっぱなしでしたが、ここにきて、日経平均株価は昨年末に比べ40%も上昇したそうです。私もITバブルのころ株を始めてしまい(ちょうど、今みたいにやたら儲かるだの宣伝していて、乗ってしまった!)、痛い目にあいました(>_<) だから、やっと一息( ´ー`)フゥー...という感じです。来年も上げてー

来年は、総理大臣も変わるようだし、どういう年になるんでしょうね。よくわかりませんが、個人的には安陪さんより麻生さんの方がなんとなく好きですが…世間の人気は圧倒的に安陪さんみたいですね

今日は、歌番組がいっぱいあるのでうれしいです。紅白はみのさん司会でユーミンが目玉ですね。NHKは一言一句台本通りらしいですが、みのさんってアドリブでやっちゃいそう(~_~)
レコード大賞は誰かな? 倖田來未?
「にっぽんの歌」が意外に楽しみだったりします。

お茶犬くるりん 〜ほんわかパズルで「ほっ」としよ?〜
| ricefish | 音楽・芸能 | comments(0) | trackbacks(4) |
来年は戌年
来年は戌年ですね。
イヌザメっているんですね ネコザメなら見たことありますけど。ウェルッシュコーギーとか柴犬が好きです。今の土佐犬って日本古来の犬ではなくて、外国犬とかけ合わされてるんですって!

昨日は、作詞家・阿久悠40年記念特別企画番組を見ました。
ジュリー特集がすごくよかったですヾ(*´∀`*)ノ
でも、トキオとか有名なやつがなかったような。70年代のジュリーは特に神々しかったです。声もあの八重歯さえも魅惑的 不思議な魅力がありますねー



| ricefish | 音楽・芸能 | comments(0) | trackbacks(1) |
W-ZERO3 無線LAN設定
いゃぁ 疲れました('A`)  今日は、無線LAN設定に挑戦したんですが、すごく時間がかかってしまいました(>_<) すぐできると思ってたのに…
自宅のヤフー無線LANですが、なかなかつながらず全く何が問題かもわからず・・・ヤフーで教えてもらおうとしたんですが、電話もつながらず・・・

https://ybb.softbank.jp/support/trouble_shoot/nintendo_ds.php
このへんを読んでたら、「ニンテンドーDS」の設定のやり方が書いてあったので、「!」と閃きました。
MACフィルタの設定を忘れてたんですね(゚Д゚;)(゚Д゚;) ハァー
これでやっとできました!!

http://w-zero3.oshietekun.net/index.php?FrontPage
ここも参考になりました。ありがたいです。

まぁヤフーのHPをじっくり読んだおかげで、AB割に12月から対応していたことを知りましたΣ(゚Д゚;)

無線LAN、速いです(・∀・)!!

2006.1.10 追記
なぜか接続できなくなることがあります。
直らない場合は、リセットか設定を削除して同じやつを新しく作り直すと直るようです。

W-ZERO3 モバイルの頂点。今ここに(ウィルコムストア)
| ricefish | W-ZERO3・PC | comments(0) | trackbacks(4) |
W-ZERO3 到着
W-ZERO3 やっと手に入れることができました。ほとんどネットしか使わないので、画面も大きくてみやすいです。でもキーボードに、かな入力がないんですよね(かな入力なんです(゚Д゚;)) ソフトキーと手書き入力で何とかやってます。ザウルスを前に使ってたんですけど、前はどうだったんだろ? 手書き入力も時々していたような気がします。バージョンアップも先ほど終了(^.^) このへんは京ぽんでも何回かやってたので…

付属のケースってキチキチで評判悪いですよね 確かに取り出すのに苦労しそう。かといって革ケースとかもあまり好きじゃないし、「!」と閃いて、以前ヤフーの優待でもらったPDA?ポーチに入れてみると、これがピッタリ!
さすがヤフーーーー 買わなくてすんだよ、ホコリかぶってたんだよね、これ(゚Д゚;)
でも、大きなパソコンも持ち歩けるカバンは家の誰かが使ってると思うよ。

こんな感じでぴったりでした。

株主優待で最近、いいな、と思ったのはアマナの100株以上で自社の取り扱うビジュアルを使用したオリジナルグッズを持株数に応じて贈呈。というやつ
かばんとかに好きな写真をプリントしてくれるらしいです(^.^) とてもおしゃれですね。
| ricefish | W-ZERO3・PC | comments(0) | trackbacks(4) |
大正製薬、女性用リアップ発売へ
成分ミノキシジルの作用
ミノキシジルが育毛を促すメカニズムは完全には解明されていませんが
・ミノキシジルは毛乳頭細胞に働いて、成長期を延ばす作用がある。
・血管拡張作用により、毛髪へ栄養素が届く。
・男性ホルモンの働きを抑える

などがあります。

男性の場合、臨床試験でミノキシジルの有効性が確認されているのは、男性ホルモンによる「壮年性(男性型)脱毛症」、つまり円形脱毛症や老人性の脱毛ではない。 また、ミノキシジルはいわゆる頭頂部のみ効果が認められており、額の生え際における効果は確認されていない。

女性にもある男性型脱毛症
更年期などで女性ホルモンの分泌が減少し、男性ホルモンの影響を受けやすくなってしまうためにおこります。女性の体内にも男性ホルモンは存在し、一定のホルモンのバランスをとっているのですが、女性ホルモンの減少により、それが崩れてしまう。
よって、男性と同じように生え際後退型や頭頂部が薄くなるタイプ、また毛髪が細くなってまばらになるなどのケースでは、ミノキシジルで発毛・育毛の効果が期待できることになる。治験の対象とされたのは、いずれもこのような男性型脱毛症との診断を受けた女性です。

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| ricefish | 健康・美容 | comments(0) | trackbacks(5) |
風邪に負けない! 免疫力up!
現代では、アトピーやアレルギー、喘息など、免疫力の低下、異常を起こす人が急増しています。

免疫力の低下を防ぐには、大豆や緑黄色野菜などビタミン、ミネラルの豊富な食品やバランスの取れた食事を摂ることが必要です。また、「疲れ」「睡眠不足」にも注意! 寝不足が続くと白血球が減り、免疫力が落ちてしまいます。

しかし、昔と比べて野菜や果物などの栄養が減っている(化学肥料や土壌に関係で)のが現状です。サプリメントで補給するのもいいですが、やっぱり食事でおいしく栄養を摂りたいものですね。日本人は、特にカルシウムが不足しているそうです。

あと、風邪予防にはなんといってもビタミンCですね。ウイルスの増殖を抑えるインターフェロンの生成を増加させる働きやコラーゲンの合成にも必要な成分です。胃が弱い方には、中性のビタミンCがおすすめです。亜鉛も免疫力アップにいいですよ!
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本当においしいものを食べたいという方、お子様に安全な食べ物を・・・とお考えの方はもちろんのこと、「ちゃんと自炊しなくっちゃ!」と思っている方、料理レパートリーを増やしてみたいという方、試してみてはいかがでしょうか?
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| ricefish | 健康・美容 | comments(0) | trackbacks(1) |
冬のダイエット情報♪
近頃、寒くて運動不足で体重・体型が気になりませんか?
私もいろいろサプリメントを試したりしていますが、割と楽に痩せることができたやつを紹介します(今はダイエットお休み中なのでちょっと戻り中(^ω^#))
今、カルニチンとかクロムとかいろいろありますが、私がよかったのは、共役リノール酸というやつです! ひまわり油や紅花油などの植物油から抽出されたリノール酸の一種ですが、なんと脂肪をメラメラ燃やしてくれる油なのです。

飲んでけっこうすぐでも、体脂肪計で計るとちょっと減ってたりしてびっくりしました。食べないダイエットは、筋肉を減らすので基礎代謝が落ち、一時的に体重は減っても体脂肪が燃えているわけでもないので、結局さらにリバウンドしてしまうため、失敗しやすいです。これは、普通に食べててもOKだったよ。

共役リノール酸のいい点は、体脂肪を燃焼してくれて代謝上げてくれる他、食事から摂取した脂肪が脂肪細胞へ取り込まれるのを抑制してくれます。
他のサプリが運動と併用しないとなかなか効果がでないのに対して、これは、運動なしでも効果的と言われています。もちろん、体型のためにも、運動はすべきですが・・・

ただ、同じ共役リノール酸サプリでも、メーカーによってすごく効果的なやつといまいちなやつがあるんですよね 私も3種類ぐらいのメーカーの共役リノール酸サプリを飲みましたが、それぞれ効果が違ってました。一番よかったやつはもう発売してないし、どのメーカーがいいか探してるところ
みなさんも、自分にあったやつを見つけてくださいね(^.^)

あと、まだ服用したことは無いけど気になっているのは、フォルスコリiconです。
シソ科の植物で、肥満大国アメリカで、今もっとも注目を集めているダイエット成分です。体重の減少、体脂肪の減少、除脂肪体重の改善に着目した新しいダイエット補助食品で、過食を抑える効果もあります。

共役リノール酸もフォルスコリも副作用なしで健康にダイエットできるのでおすすめ! 機会があれば試してみてね(・∀・)!!

GOLD'S GYM CLA(共役リノール酸)

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エビのサンタクロース
えび

赤と白の外観から「クリスマスのイメージにぴったり」と評判のホワイトソックス
かわいいねヾ(*´∀`*)ノ
| ricefish | ペット・植物 | comments(0) | trackbacks(0) |
カプサイシン&イソフラボンで美髪に!
 唐辛子と大豆の成分で育毛を促進するサプリメントの開発に、熊本大学大学院医学薬学研究部の岡嶋研二助教授(血液学、ストレス学)の研究グループが成功した。脱毛症などは 幅広い症状に対応できる治療法がない分野で、民間と連携して商品化を検討している。

 岡嶋助教授は二〇〇三年春から唐辛子の辛み成分であるカプサイシンの効能を研究。カプサイシンは、毛髪の成長を促す物質を増加させるカルシトニン遺伝子関連ペプチド (CGRP)を知覚神経から放出させることを動物実験で解明。大豆に多く含まれるイソフラボンはCGRPを増やす働きがあり、カプサイシンとイソフラボンを同時に摂取することで育毛に効果があることを突き止めた。

 同助教授は〇四年八月から薄毛や全頭脱毛の男女五十人の協力を得て臨床実験を開始。二成分の錠剤を朝食と夕食の後に毎日服用させた。三カ月後、男性の約八割、女性の四割に発毛や増毛の効果がみられた。脱毛の悩みを抱える男性十人にも同様に投与した結果、全員二−四週間で抜け毛が減少した。

 岡嶋助教授は「発毛や抜け毛予防の効果は明らか。髪質も黒く光沢が増すなど改善も目立つ。髪の悩みを抱える人は多いので、商品化に努めたい」と話している。


摂取量は、カプサイシン6ミリグラム(唐辛子2グラム相当)とイソフラボン75ミリグラム(大豆30グラム相当)だそうです。

カプサイシンは、胃を荒らしますので、服用量は守ってね。ダイエットにも冷え性にもいいお(・∀・)

最近、姉歯さんやカツラボクサー、プロペシア発売となにかと髪の話題が多いので・・・
また、髪にいい情報どんどん書くからよろしくね♪

| ricefish | 健康・美容 | comments(0) | trackbacks(1) |
昨日の世界不思議発見で
アインシュタイン特集をしていた。最後しか見れなかったが・・・

今年はアインシュタインが特殊相対性理論を発表してちょうど100年にあたる年。世界は博士の大発見に敬意を表し、2005年を世界物理年としました。アインシュタインの唱えた理論や定理は、簡単に理解できるものではありませんが、博士の功績によりこの100年は人類史上まれに見る大きな進歩を遂げてきたといいます。

高校の時、なぜか物理を選択させられ(物理の人気がなかったのでクジで負けて強制的に回されたorz)、ワケワカメな日々を思い出した。

とにかく、E=mc² だけ憶えてなんとか乗り切った(~_~) 
当時は、時間も無く深く考えたりしなかったので、これを機会にどういうことだったのか少し考えたい。
しかし、相対性理論とか理解できている人なんてほとんどいないとか、まちがっているなんて人もいて・・・
時間の流れは絶対的でなく相対的なものといわれてもハァーそうですね、といった感じで当たり前のような・・・それを証明したんですか?
人間の知覚の問題とかはどうなるんでしょうか? 最後は、哲学的なことになるような??? やっぱわかりませんでした(゚Д゚;)

<以下、アインシュタインと原子力の関連性>
今日、私たちはウランの核分裂によるエネルギーを、原子力発電で利用していますが、まさに1905年にアインシュタインが考え出した E=mc²の式から、20世紀の原子力の時代が始まったとされています。

1938年にウランの核分裂が発見されましたが、分裂した2つの原子核の質量を足しても、元のウランよりも1000分の1ほど軽いことがわかりました。実は、この欠けた質量がエネルギーに変化したことがわかり、これによりアインシュタインの理論は、現実のものとして確認されたのです。

核分裂性物質の原子核が中性子を吸収すると、一定の割合で核分裂を起こし、合わせて中性子を放出する。この中性子が別の核分裂性物質の原子核に吸収されれば連鎖反応が起こる。また、この崩壊過程は発熱反応である。この連鎖反応と発熱反応の性質を利用して一度に大量の熱を生成する事が出来る。これが原子力発電や原爆の基本原理である。
| ricefish | 科学・環境 | comments(0) | trackbacks(0) |
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