小春日和日記

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Tae Bo: Get Celebrity Fit Cardio
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コンビネーションが多いので覚えるまでとまどう。動き回るので、スペースが必要かも。
部屋が狭いので苦労してます(^_^;) このところの円高の影響で値段が下がってきてますね

ビリーズブートキャンプエリート、Tae Boも取り入れてがんばっていますが、3週間で体重はほとんど変わりなしです(´・ω・`) でも、二の腕、太ももの裏側が特に引き締まってきていて、お腹にも2本の線がでてきました。まだまだがんばります!


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